viernes, 13 de noviembre de 2009

El Jengibre con Gelatina


Jengibre Es bueno para los resfriados y la expectoración.Combate la aerofagia y desinfecta el aparato digestivo, Se recomienda en el control del colesterol alto. Alivia las nauseas en el embarazo. Una receta que no es "La Purga

Composición del jengibre común en polvo por cada 100 gr.Agua 9,8 g, Energía 347 Kcal, Grasa 5,9 g, Proteína 9,1 gr., Hidratos de carbono 70, 7 g, Fibra 12,5 g, Potasio 343 mg, Sodio 32 mg, Fósforo 148 mg, Calcio 116 mg, Selenio 38.5 mcg, Magnesio 184 mg,Manganeso 26.5 mg, Hierro 11,5 mg, Zinc 4 mg, Cobre 0,4 mg, Vitamina C 7 mg, Vitamina B1 0,04 mg, Vitamina B2 0, 18 mg, Vitamina B6 1,1 mg, Vitamina A 147IU, Vitamina E 0,2 mg, Folato 39 mcg, Niacina 5,1 mg
Propiedades:
El jengibre ayuda en los procesos digestivos y reduce los problemas de gases intestinales, así como controla las nauseas. También puede ser de ayuda en casos de vértigo y como tratamiento preventivo en algunos casos de migraña. Antibacteriano. En adición puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en la sangre, en el tratamiento de la artritis y en el de los parásitos intestinales.


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Cansado de estar alimentando a las farmaceuticas y los laboratorios me e fabricado mis propios comprimidos de Jengibre con gelatina.

- Ingredientes: Jengibre en polvo y Gelatina Royal.

- 2 cucharitas postre Gelatina Royal
- 2 cucharitas postre Jengibre en polovo
- Mezclarlo con un poco de agua todo junto, hasta que sea haga una masa, ayudándose de un cuchillo ó tenedor hacer pequeños bastoncillo, churros, finos.

- Hacer todo eso encima de papel albar para poder hornear después 5-6 minitos.

- Cortar a trocitos de 1-1.1/2 cm. y ya están listos los compridos, pudiéndose hacer con cualquier hierba ó polvos.